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【50代・ピラティスにおすすめの服装2】専用ウェアの代わりに「黒レギンス×Tシャツ」
「ピラティスやヨガ専用のウェアは気恥ずかしい……」そんな方には黒レギンス×白Tシャツがイチ押し。シンプルかつアクティブな雰囲気があるので、ピラティスにぴったりです。 お尻周りが気になる場合は、長め丈のTシャツをチョイス。さりげなく腰回りが隠れるから安心して動けます。
宅トレやヨガに！ 「長めカットソー×スキニーパンツ」ならお着替え不要
ジムになかなか行くことができない今、運動不足の解消に宅トレやヨガをしている人も多いはず。そこで、思い立ったときにすぐ体を動かせる服装を考えてみましょう！ おすすめは、お尻が隠れるくらいの長めカットソーにスキニーパンツを合わせるスタイル。これなら、着替えなくたってそのまま運動ができますよ。
1. 前後の長さが違うチュニック
動きやすくて見た目も満点、そんなトップスをお探しならチュニックを選んでみてはいかがでしょう。少し前に流行ったチュニック×スキニーパンツスタイルをはじめ、2021年もチュニック丈のトップスは注目されています。 トレンド感を押さえるなら、前後の長さが違うスリット入りをチェック！ 体型が気になる40代の方にもおすすめです。
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