コーデの解説を読む
《ながら運動》ならワンピースでもOK
「家事をしながら」「テレビを見ながら」など、毎日の生活に取り入れやすい《ながら運動》。お家フィットネスの中でも激しい動きを伴わないトレーニングなので、シンプルなワンピースでも十分に運動できますよ♪ 大きめスリットのワンピースには、レギンスをレイヤードして露出のバランスを調整しましょう。お家コーデとしてのおしゃれさもキープできているため、運動中に急な来客があったときも着替える必要がありませんね。
《室内でストレッチしてみよう》 ゆったりアイテムで動きやすく
伸縮性があるワッフル素材のワンピースは、肩凝り防止のちょっとしたストレッチにもしっかり対応。大きく伸びをしても突っ張り感がなく、作業中でも気軽にストレッチができますよ♪ さらにサイド部分のスリットによって下半身の柔軟性も抜群。屈伸や伸脚など脚を曲げる動作も楽々行えそうですね。じっとパソコンの前に座っていると足元が冷えてくるので、レギンスで冷え対策をするのもおすすめです。
柔らかいレギンスだからスウェット素材とも相性がいいんです♪
ラフなスウェット素材をレディライクなワンピースで着こなした、こちらのスナップ。キャップにスニーカー、ボディバッグに加え、ボトムは硬いジーンズやルーズなスウェットでカジュアルに仕上げたいバランスですが、あえてのレギンスできれいめ感をON。 さらにレギンスの柔らかい質感がぴったりとシルエットを出してくれるので、軽やかなアクティブスタイルに仕上がっています♪